• Julie Bee

Thé Chai à la Vanille & lait d'amandes

Mis à jour : janv. 3

Pour réchauffer votre coeur & votre corps, Espace Optimum vous propose une boisson réconfortante, chaude et vanillée!

Venez la déguster sur place (faites votre demande spéciale directement au comptoir -pour seulement 5$) ou concoctez votre propre breuvage à la maison.


Il vous faudra:

  • 1 sachet de thé Chai à la vanille, infusé 2 minutes dans 1 tasse d'eau chaude

  • 1/2 à 1 tasse de lait d'amandes non sucré, tiède ou chaud (et un peu plus si vous voulez votre boisson très latte)

  • 1 c. à thé de poudre de maca

  • 1 c. à table de collagène en poudre

  • Érythritol pour décorer et "croustillance"

Méthode :


Passer tous les ingrédients au blender, sauf l'érythritol. Verser dans un bol ou une tasse. Décorer avec les grains d'érythritol. Déguster lentement.


Recommandations : Boire 1 tasse ou 2 par jour d'octobre à mars.


Autre suggestion : D'avril à septembre, en faire une version glacée (infuser le thé la veille et réfrigérer avant de passer les ingrédients au blender avec 1-2 glaçons 😊)


Bienfaits :

  • Antioxydant

  • Augmente les niveaux d'énergie

  • Délicieux et époustouflant élixir

  • Focus

  • Plaisir gustatif

  • Riche en vitamines B, C et E

  • Aide à atteindre un bon équilibre hormonal

  • Supporte la fonction endocrine

  • Puissant profil en acides aminés pour une fonction cérébrale accrue, incluant 8 minéraux, 6 phytostérols, 20 acides gras, une tonne de vitamines, des saponines, des protéines et beaucoup plus!

  • Effet vraiment remarquable et concret sur la peau : plus lisse, plus souple et élastique

  • Santé des articulations

  • Breuvage contenant les acides aminés glycine, lysine et proline qui revitalisent la peau en la rendant ferme et lisse.



Espace Optimum | 2020